季節の変わり目の持病

季節の変わり目には、風邪を引きやすくなってしまいます。もともとこどもの頃から扁桃腺と気管支が弱いので、今頃のように昼間暖かくて、夜寒い時期には、気をつけていても、喉をやられてしまいます。たいてい、マフラーをしてコートを着ているので、昼間は、「そんなに着てて、暑くないの」と言われています。それでも夜になると寒いので、気がつくと、喉が炎症をおこし、ちょっと体が熱っぽくてだるい症状がでてしまいます。といっても寝込むほどではなく、ちょっとボーとしますが日常生活にはそれほどダメージはありません。咳も出ます。以前、百日咳にかかっていたのが後からわかって驚きましたが、もしかしたら、今回もそうかもしれません。先日、新聞で、百日咳が流行っていると書いてありました。

引っ越してからは、この周辺に病院がないので、自己流の民間療法で乗り切ろうと思います。

いつも温かいスープものやキムチをいれたスープ、サーラータンなどの辛いものを食べ、ニュージーランドのマヌカハチミツに生姜のジャム、スペイン産のポーレン（花粉）を混ぜて熱湯で溶き、毎日３回くらい飲みます。

ポーレン（花粉）は世界最古の健康食として、その治癒力が知られてきたと説明書きにあります。２２のアミノ酸、ほとんどのビタミン類、多くの酵素がバランスよく含まれているそうです。

そして、忘れてならないのが、味の素のアミノバイタル。これは、このPRO３６００でないとダメです。以前、やはり秋ぐちでしたが、雨の降る寒い日、夜、ツバも飲み込めないほど喉が痛かった時、これを飲んだら、翌日、喉の痛みがうそのように消えていたことがありました。早めの予防、ひき始めに効果があります。